Comme je vous le disais dans la news précédente, nous sommes 4 équipes à nous entraîner au CREPS de Toulouse cette semaine.
Il y a l'autre équipe française formée par Yannick Salvetti et Fabien Dugrip, une paire suédoise Hannes Brinkborg et Stefan Gunnarsson (48ème mondiaux) et une paire hollandaise Emil Boersma et Jopa Paulides (30ème mondiaux).
La semaine a bien commencé, nous avons profité de 2 jours de beau temps lundi et mardi pour nous entraîner dehors. C'est difficile de se réadapter aux conditions extérieures: pas de plafond, du vent, du soleil dans les yeux... c'est pour cela que c'est bien de s'y prendre tôt et de ne pas attendre le dernier moment avant la compétition.
Aujourd'hui nous commençons une série de matchs amicaux, un contre chaque équipe. Cela se fera dans la bulle car il fait moche de nouveau.
France 3 Midi-Pyrénées viendra faire un reportage sur nous cet après-midi, ils le diffuseront ce soir dans l'édition régionale du 19/20. Demain, ce sera sans doute TLT (Télé Toulouse) qui nous rendra visite et normalement on devrait être sur leur plateau lundi.
La semaine prochaine, ce sera au tour des Norvégiens Skarlund/Spinnangr de nous rendre visite.
@+
Andy
le 27/02/2010 à 13h45
Nous sommes de retour d'Allemagne, après une petite semaine en compagnie de messieurs Brink et Reckermann, les Allemands Champions du Monde 2009.
Une belle opportunité de travail pour nous, on a pu voir la rigueur et la concentration qu'ils mettent dans chaque action à l'entraînement. Nous n'avons pas fait de vrais matchs amicaux, seulement des situations d'opposition pendant les séances et nous avons fait jeu égal. C'était une semaine intense, travail physique le matin et entraînement l'après-midi. Julius et Jonas revenaient d'un stage aux Canaries et eux aussi étaient un peu fatigués. D'ailleurs, Jonas Reckermann a été malade au début de notre séjour et il a dû manquer un entraînement. Ca fait 3 fois de suite que ça arrive aux équipes que l'on rencontre, c'est marrant quand même!
La salle de Beach de Düsseldorf est très sympa. C'est un grand hangar dans lequel ils ont construit des murs d'escalade, des salles de gym, une grande salle de musculation et 3 terrains de Beach Volley. Il y a eu du monde tout au long de la semaine, c'est un complexe qui a l'air d'être populaire. Pour ceux que ça intéresse, voilà leur site: http://www.menschsportwelt.com. Le seul problème est l'éclairage. Les spots sont trop faibles donc une fois la nuit tombée, on joue dans la pénombre. Surtout qu'on est habitué à la bulle du CREPS de Toulouse où c'est l'extrême inverse.
En week end à la Grande Motte, nous retournons lundi à Toulouse où nous serons en méga-stage avec: les Hollandais Boersma/Paulides, les Suédois Brinkborg/Magnusson et les Français Dugrip/Slavetti. Du très beau monde au CREPS de Toulouse. Si des Toulousains veulent passer à la bulle, il devrait y avoir de l'activité toutes les après-midi alors n'hésitez pas.
A bientôt
le 16/02/2010 à 21h53
Voila, nos petits Suisses sont partis tôt ce matin. Commencé plutôt doucement, notre stage ensemble s’est très bien fini et nous a permis de régler de nombreux détails de notre jeu mais également de notre système d’organisation avec le staff. C’était en effet un des axes de travail prioritaires de cette semaine pour fixer nos bases de fonctionnement pour cette saison.
Aujourd’hui, pas de Beach mais une séance de cardio et surtout un test « Luc Leger » à comparer avec celui que l’on avait fait à Premanon fin Novembre. On va pouvoir ainsi constater nos progrès suite aux 3 séances hebdomadaires des 2 derniers mois. Ces tests vont être analysés par Laurent Schmitt (dont de nombreux athlètes performent en ce moment à Vancouver) et on attend les résultats avec impatience !!
Encore du Beach demain puis on s’arrête jusqu'à dimanche car semaine prochaine, direction Düsseldorf pour un stage avec Julius Brink et Jonas Reckermann, les Allemands Champions du Monde 2009 et vainqueurs du classement mondial. De lundi à vendredi, un entrainement quotidien avec eux au programme plus du travail physique chaque matin.
A bientôt.
le 11/02/2010 à 12h47
A prononcer avec l'accent helvète puisque nous recevons cette semaine l'équipe suisse Philip Gabathuler et Jan Schnider en stage au CREPS de Toulouse.
Ils forment la relève de leur pays et sont pour l'instant la paire numéro 3 derrière Heuscher/Heyer et Laciga/Bellaguarda.
Jan, 27 ans, est le défenseur et jouait auparavant avec Martin Laciga. Philip est le blockeur et était associé jusqu'à fin 2008 à David Wenger. Il est de la même année que moi et va avoir 28 ans cette année.
Ils sont Suisses allemands mais parlent un peu français (avec un fort accent qu'on adore imiter ;)
Le stage n'a pas très bien commencé puisque Philip s'est fait une entorse au pouce la veille de son arrivée en France et Jan est tombé malade le jour même. Une entame de stage qui n'est pas sans nous rappeler celle de Norvège. Mais les Suisses sont vaillants et on s'entraîne malgré tout. Il faut juste qu'on évite de taper dans le pouce de "Gaba".
Autre fait marquant de la semaine, il re-neige à Toulouse et il fait -3°. Un fin voile blanc est venu recouvrir le sol cette nuit. Et ce matin il s'est remis à neiger pour quelques heures. C'était mieux quand il n'y avait plus de saison, moi je vous le dit, il faisait beaucoup moins froid :)
Voilà les news.
Bientôt des photos!
le 30/01/2010 à 20h33
Notre séjour en Norvège s'est terminé, de retour au bercail pour une semaine.
J'ai pu m'entraîner toute la semaine, malgré un dos/hanche toujours un peu douloureux. J'ai eu de la chance car Tarjei m'a envoyé chez une bonne kiné et une bonne ostéo qui m'ont bien traité et à la fin de la semaine la douleur se calmait. A cette occasion d'ailleurs, j'ai découvert une nouvelle méthode de kinésithérapie. Je n'en connais pas le nom exact donc je vais devoir en inventer un et j'hésite entre "acupuncture moderne" et "poupée vaudou".
En fait, la kiné prend des aiguilles d'une douzaine de centimètres et en enfonce environ 7 cm dans le muscle contracturé. Puis, une fois qu'elle a trouvé un point spécial qui s'appelle "trigger point", elle remue l'aiguille dans tous les sens, la ressort un peu, la re-rentre, va vers la gauche, vers la droite... (poupée vaudou)... Puis, elle prend une autre aiguille et recommence sur un autre point du même muscle et re-belote 2 ou 3 fois de plus (y a pas de doute). Enfin, elle laisse reposer tout ça quelques minutes.
Pendant qu'elle triture le trigger point, le muscle spasme, ce n'est pas agréable comme sensation mais ensuite le muscle est beaucoup plus détendu.
Voilà côté médecine. L'entraînement avec les Norvégiens s'est bien passé, ce sont de bons joueurs et le jeune a fait beaucoup de progrès, je pense qu'ils seront performants cet été. On les retrouvera en mars car ils viendront au CREPS de Toulouse pour un stage d'une semaine.
Pour nous c'est travail physique pendant 7 jours et on repartira à Toulouse ensuite. A bientôt
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