Cès Beach Volley Brothers - Kevin et Andy

Mardi 07 Septembre 2010

Le 16/02/2010 à 21h53 :

Voila, nos petits Suisses sont partis tôt ce matin. Commencé plutôt doucement, notre stage ensemble s’est très bien fini et nous a permis de régler de nombreux détails de notre jeu mais également de notre système d’organisation avec le staff. C’était en effet un des axes de travail prioritaires de cette semaine pour fixer nos bases de fonctionnement pour cette saison.
Aujourd’hui, pas de Beach mais une séance de cardio et surtout un test « Luc Leger » à comparer avec celui que l’on avait fait à Premanon fin Novembre. On va pouvoir ainsi constater nos progrès suite aux 3 séances hebdomadaires des 2 derniers mois. Ces tests vont être analysés par Laurent Schmitt (dont de nombreux athlètes performent en ce moment à Vancouver) et on attend les résultats avec impatience !!

Encore du Beach demain puis on s’arrête jusqu'à dimanche car semaine prochaine, direction Düsseldorf pour un stage avec Julius Brink et Jonas Reckermann, les Allemands Champions du Monde 2009 et vainqueurs du classement mondial. De lundi à vendredi, un entrainement quotidien avec eux au programme plus du travail physique chaque matin.

A bientôt.

Etienne, le 22/02/2010 à 19h17:

Brink & Reckermann, comme sparring-partners y a pire ! :)

Bibi, le 17/02/2010 à 17h17:

Ce test de Luc Leger permet de calculer la VO2max. Je serais curieux de connaitre vos résultats. Est ce que vous avez loupé une carrière de skieur de fond ou de coureur cycliste?