Cès Beach Volley Brothers - Kevin et Andy

Menu

Nos Partenaires

logo de Arena
logo de la FFVB logo de Elastoplast
logo du Ministère de la Santé et des Sports logo de la Région Languedoc-Roussillon
Mardi 09 Février 2010

Nous sommes à La Grande Motte

Site officiel de Kevin et Andy Cès,
équipe de France de Beach Volley

Dernière news: Back from Stavanger


le 30/01/2010 à 20h33
Photo de groupe

Notre séjour en Norvège s'est terminé, de retour au bercail pour une semaine.

J'ai pu m'entraîner toute la semaine, malgré un dos/hanche toujours un peu douloureux. J'ai eu de la chance car Tarjei m'a envoyé chez une bonne kiné et une bonne ostéo qui m'ont bien traité et à la fin de la semaine la douleur se calmait. A cette occasion d'ailleurs, j'ai découvert une nouvelle méthode de kinésithérapie. Je n'en connais pas le nom exact donc je vais devoir en inventer un et j'hésite entre "acupuncture moderne" et "poupée vaudou".

En fait, la kiné prend des aiguilles d'une douzaine de centimètres et en enfonce environ 7 cm dans le muscle contracturé. Puis, une fois qu'elle a trouvé un point spécial qui s'appelle "trigger point", elle remue l'aiguille dans tous les sens, la ressort un peu, la re-rentre, va vers la gauche, vers la droite... (poupée vaudou)... Puis, elle prend une autre aiguille et recommence sur un autre point du même muscle et re-belote 2 ou 3 fois de plus (y a pas de doute). Enfin, elle laisse reposer tout ça quelques minutes.

Pendant qu'elle triture le trigger point, le muscle spasme, ce n'est pas agréable comme sensation mais ensuite le muscle est beaucoup plus détendu.

Voilà côté médecine. L'entraînement avec les Norvégiens s'est bien passé, ce sont de bons joueurs et le jeune a fait beaucoup de progrès, je pense qu'ils seront performants cet été. On les retrouvera en mars car ils viendront au CREPS de Toulouse pour un stage d'une semaine.

Pour nous c'est travail physique pendant 7 jours et on repartira à Toulouse ensuite. A bientôt

1 commentaire(s)

Vidéo: Les frangins sur France 3

Beach Volley au 12/13 Midi-Pyrénées le 7/12/9

Dernières photos:
Stavanger, Janvier 2010

C'est le grand nord! Bord de mer à la Norvégienne: des petites îles partout Vue panoramique depuis le restaurant de notre hôtel: les montagnes, la ville et un lac gelé Un autre lac gelé avec des gens qui font du patin à glace La bonne couche de verglas La promenade du dimanche La salle de Beachvolley de Stavanger, derrière les carreaux, la neige Kevin et Martin Spinnagr à l'entraînement Holiday on Ice par Andy et Tarjei De gauche à droite: Kevin, Tarjei Skarlund, Andy, Martin Spinnagr Le dernier jour, la neige refait son apparition dans le ciel norvégien

Devenez notre fan sur FaceBook !!

1150 fans/amis sur notre page FaceBook: c'est bon ça!!
Cliquez pour accéder au fan club!

Le nouveau blog de Mélanie

Un blog qui nous est entièrement consacré?? Oui, ça existe! We Love Cès Beach Brothers vous fait découvrir notre vie en couleurs!

kev et andy ensemble

Edito: Le mot de Kevin et Andy Cès

Bonjour et bienvenue sur notre site. Nous sommes Kevin et Andy et, vous l'avez sûrement compris, nous sommes frères et nous jouons au Beach Volley.

Pour ceux d'entre vous qui n'ont jamais entendu parler de Beach Volley, cliquez sur la rubrique "Beach Volley" dans le menu de gauche, vous aurez ainsi de quoi combler vos IMPARDONNABLES lacunes :) . Nous jouons ensemble depuis janvier 2007 et nous avons l'honneur de former l'une des équipes de France de Beach Volley. A ce titre, nous participons à de nombreux tournois, nationaux et internationaux.

A travers ce site internet, nous espérons vous faire suivre notre progression sur le circuit mondial (le Swatch FIVB World Tour) ainsi que sur d'autres compétitions telles que le championnat d'Europe (l'European Tour), le championnat de France (France Beach Volley Tour) et enfin les Jeux Olympiques.

Et oui, le Beach Volley est une discipline olympique ! Vous devinez facilement que c'est la compétition de Beach Volley la plus regardée au monde et que tous les beachers rêvent d'y participer. Pour cela, il faut se qualifier. Ce sera notre mission à partir de 2011, mission difficile puisque seules les 24 premières équipes mondiales seront du voyage.

Voila un rapide topo de notre situation sportive. Pour en savoir plus, il suffit de naviguer sur notre site et de revenir nous voir tout au long de l'année. Nous posterons régulièrement des news afin que vous puissiez suivre nos aventures à travers le monde. Merci de votre visite et à bientôt!

Kevin et Andy

Code et design par Dyan Le barbare et la family. 2008.
Zone admin
Faites du Beach!